2014年07月01日

★★妊娠中の運動に対するリスク その2

妊娠中の運動に対するリスク」の続きです。


当然、運動をすればあなたの体温は上がります。

体の表面上、とくにあなたの肌の部分は一番外側にありますので、ある程度の熱は逃げることができます(湿度が高かったりすると、それも難しくなるのですが)。

ですが、あなたの体の中心(コア)の方は熱はカンタンには逃げられませんから、こもりやすくなります。とくに妊娠中であれば、あなたの胎児の体温が上がることは想像するに簡単ですよね。

動物実験(イヤな言葉ですが・・・)では、異常に体温が上がっている状態を続けた母親から生まれたこどもには異常がみられることが記録されています。通常は、中枢神経(脳と脊髄)に欠陥がでます。

ただし、この実験自体はたくさん行われているわけではないですし、人間で実験したわけではないので、断言はできません。ですが、(確か)ヒツジの実験で出た結果だったので、人間にも出ると考えたほうが無難だと思うのです。


補足はまた次回にでも。


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posted by J at 10:53| Comment(0) | TrackBack(0) | トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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